Kedveseim,

Talán sokan kíváncsiak vagytok arra, hogy mik a leghatékonyabb módszerek a haj fényesítésére. Bár látszólag minden rendben van – a haj egészséges és erÅ‘s -, mégis a hajszálak nem fényesek. Régebben én is ugyanezzel a problémával küzdöttem, de találtam néhány megoldást, ami segített. Természetesen nem minden egyes hajfényt fokozó módszer vált be nálam, ezért nem is fogok mindegyikrÅ‘l beszélni. Ehelyett csak azokra a megoldásokra fogok koncentrálni, amelyek hasznosak voltak. Kíváncsi vagy? Akkor olvass tovább!

Miért veszíti el a haj a fényét?

Valószínűleg egyáltalán nem fog meglepni, ha azt mondom, hogy számos oka van annak, hogy a haj elveszti a fényét. Legtöbbször a haj a nedvességvesztés, a fáradtság miatt mattnak és fénytelennek tűnik. Logikus, hogy ha a haj sérült, akkor fénytelen, de ezek csak követlen okok. Ti tudjátok mitől veszíti el a haj a fényét vagy mi okozza a haj károsodását?

A hajunk akkor veszíti el fényét, amikor:

• rendszeresen színezik vagy szÅ‘kítik.
• nem törÅ‘dünk az egészséges és tápanyagokban gazdag étrend betartásával
• nem megfelelÅ‘ hajápolási termékeket (pl. samponokat) használunk
• rendszeresen hÅ‘kezelésnek van kitéve
• nem fésüljük ki gyakran a hajunkat és nem kötjük össze lefekvés elÅ‘tt.

Hogyan gondoskodhatunk arról, hogy a haj ne veszítse el fényét?

A lényeg, hogy tartsuk szem előtt az alapvető hajápolási szabályokat, amelyek a következők: hidratálás, táplálás és regenerálás. Ezen kívül nem szabad elfelejteni, hogy a hajat az alapvető tápanyagokkal (ásványi anyagokkal, vitaminokkal, zsírsavakkal) kell ellátni, amit a megfelelő élelmiszerek fogyasztásával, kiegyensúlyozott étrenddel, sőt, bizonyos táplálékkiegészítők szedésével is elérhetünk. Ez utóbbival azonban nem vinném túlzásba, mert a jó hajápolás körülbelül 90%-át lefedi annak, amire a hajnak szüksége van ahhoz, hogy egészséges, erős és fényes maradjon.

Abban az esetben, ha a rendszeres hajápolási praktikák nem elegendÅ‘ek, jó, ha extra módszereket vezetünk be a hajszálak fényének visszaállítására. És itt a lehetÅ‘ségek számosak. Például felkereshetsz egy profi fodrászszalont és kérhetsz egy hajerÅ‘sítÅ‘ kezelést, vagy – hozzám hasonlóan – néhány házi gyógymódot is használhatsz. Milyen házi gyógymódok?

Az én hatékony módjaim a fényes haj eléréséhez

Bemutatom a leghatékonyabb módszereket, amelyeket személyesen kipróbáltam és teszteltem, hogy olyan fényes hajat kapj, amilyenre mindig is vágytál. Hidd el, ki kell próbálnod őket, ha fénytelen hajjal küzdesz.

1. Tojás és avokádó hajpakolás. Az összes ötlet közül az erÅ‘s, egészséges és fényes hajhoz a verhetetlen módszer a tojásos hajmaszk. Persze nem lennék önmagam, ha nem változtatnék semmin, ezért az avokádó. Ez a zöld gyümölcs hatalmas mennyiségben tartalmazza ezeket az értékes omega-savakat, amelyekre a hajnak szüksége van. A tojásfehérjékkel kombinálva ez a két összetevÅ‘ egy regeneráló bombát alkot – erÅ‘síti, megakadályozza a haj elvékonyodását és nyilván fényt ad a hajnak. Hogyan készítsd el a tojásos és avokádós hajmaszkot? Csak turmixolj össze 1 avokádót és 2 tojást, vidd fel a keveréket a nedves hajra és tekerd be a hajadat meleg törölközÅ‘vel. Hagyd a maszkot a hajon többé-kevésbé 30 percig. Öblítsd le, ahogyan bármelyik hajápoló termékkel tennéd.
2. Vízzel és almaecettel történÅ‘ hajmosás. Nyilvánvalóan nem lenne teljes ez a lista ecetes hajmosás nélkül. Véleményem szerint a legjobb az almaecetes hajmosás. Lehet, hogy néhányatokat elriaszt a szaga, de véleményem szerint ez a vizes és ecetes hajmosó igazán lenyűgözÅ‘ eredményeket produkál – néha az elÅ‘nyök felülmúlják a hátrányokat, nem igaz? Hogyan működik ez a hajmosó? ElÅ‘ször is, kiegyensúlyozza és fenntartja a haj és a bÅ‘r pH-értékét. Másodszor, a víz és az almaecet keveréke lezárja a haj kutikulákat, aminek eredményeként a haj sima, puha és fényes lesz.
3. Sörös hajmosó. Egy másik, hasonlóan hatékony, de általam kevésbé használt trükk a sörrel való hajápolás. Nem tudom, hogy tisztában vagy-e vele, de a sör egy igazán jó hajápolószer! Rengeteg B-vitamint, szacharózt és malátacukrot tartalmaz, melyek a haj táplálásáért és a hajszerkezet erősítéséért felelős anyagok. Szóval, térjünk rá, hogy mi a legfontosabb: Hogyan kell elkészíteni a sörös csodaszert? Először is vegyük ki a hűtőből és várjuk meg, amíg szobahőmérsékletű lesz. Még jobb lenne, ha kinyitnád, hogy minden gáz távozhasson a palackból. Ezután már csak meg kell mosnod a hajat, mint általában és ezután friss sörrel öblítsd le. A lenyűgöző hatás biztosra vehető.
4. Hajolajos kezelés. Ezt a módszert rendszeresen használom, ez a szeretett hajolajos kezelés. Egyszerűen nem tudom nem megemlíteni a természetes olajok erejét, mert – számomra – a haj természetes olajokkal való kezelése elengedhetetlen. Természetesen lehet játszani az olajokkal – lehet vizes/száraz hajra, csak a fejbÅ‘rre, a teljes hajhosszra, vagy csak hajmaszkkal kombinálni; egy órán át sorolhatnám a módszereket. Valójában annyi módja van a természetes olajok hajra való alkalmazásának, ahány természetes olaj létezik. De ha valamilyen olajat kellene ajánlanom neked, azt mondanám, hogy az argán és ricinusolaj keverékét válaszd. Ami engem illet, a ricinusnak van a legerÅ‘sebb fénynövelÅ‘ hatása és javítja a haj növekedését. Az argán viszont a regeneráció, a revitalizáció és a táplálás mestere.
5. Rendszeres fésülködés. Utolsónak hagytam egy olyan módszert, ami véleményem szerint rendkívül hatékony annak ellenére, hogy elhanyagolják. A hajfésülésről  beszélek. Gondolom, a legtöbben ezt csak naponta kétszer, reggel és lefekvéskor tesszük. Néhányan közülünk samponozás előtt is kibontják a hajukat. Nos, nem szívesen mondom, de a jó hajápolási szokásoknak nem így kellene kinézniük. Miért kellene gyakrabban fésülködnöd? Leginkább azért, mert így segítesz a fejbőrnek megszabadulni a portól és a szennyeződésektől, megelőzöd a csomókat, amelyek hajkárosodáshoz és töredezéshez vezetnek, ráadásul ez a szokás visszahozza a hajad természetes fényét! Nyilvánvalóan azt javaslom, hogy természetes sörtéjű fésűt használj, mert a műanyag sörték gyakran több kárt okoznak mint hasznot. Az egyetlen kivétel itt a Tangle Teezer, amit valójában sok nő imád.

Mára ennyi lett volna a természetes és bevált módszerekről, amelyekkel növelheted és fokozhatod a haj fényét. Várom a gondolataitokat és a hozzászólásokat.