A körömgondozás nem csak az esztétikai megjelenésünk része, hanem egészségünk mérőmérője is. Megfelelő körömápolással nem csupán szép körmökre tehetünk szert, hanem elkerülhetjük a különböző körmöm betegségeket és fájdalmakat is.
Körömápolás otthon
A körömápolás többnyire otthoni tevékenység. Csupán a megfelelő eszközökre és némi szabadidőre van szükségünk hozzá. A körmöket érdemes hetente egyszer alaposan ápolni.
Először is, lássuk az alapszabályokat, melyek figyelembevételével a körömápolás folyamata sokkal egyszerűbbé válik.
- Sosem szabad a körmöt rágni vagy szakítani, mindig ollóval vagy körömvágóval kell levágni.
- A körmöt nem szabad túl mélyen vágni, mert a bőr alá nőve a szervezetben gyulladást okozhat.
- A körmök közötti rész alapos tisztítása szintén fontos. Ez megelőzi a baktériumok felhalmozódását és a körmök töredezését.
Eszközök, amik nélkülözhetetlenek a körömápolásban
A körömápoláshoz szükséges eszközök a következők:
- Körömolló
- Körömvágó
- Körömbuff
- Körömreszelő
- Körömlakk
A megfelelő táplálkozás szerepe a körömápolásban
A köröm állapota nagymértékben függ a táplálkozástól is. A megfelelő minőségű és mennyiségű tápanyagbevitel hozzájárul a körmök egészségéhez és szépségéhez.
A körmök formázása
A körmök formázása az egyéni ízlés kérdése, de a következő tippeket érdemes megfogadni:
- A körmök elérik optimális hosszukat, amikor éppen túlmutatnak az ujjbegyen. Ekkora méretnél a legkényelmesebb a hétköznapi tevékenységeket végezni.
- A körmök formázása után érdemes a körmök szélét finoman megreszelni, hogy a szabad szél ne legyen éles.
- Érdemes a körmöket mindig a növekedés irányába reszelni, így kevésbé töredeznek.
A körmök festése és lakkal való kezelése
A körmök színezése és lakkal való kezelése segít megóvni azokat az sérülésektől, és hozzájárul a körmök egészségesebb megjelenéséhez.
Összefoglalva, a megfelelő körömápolás nem egy bonyolult folyamat, csupán a megfelelő eszközökre és némi türelemre van szükség. A szép és egészséges körmök alapvető hozzájárulnak az ápolt és egészséges megjelenéshez.
Szóval, gondoskodj a körmökről, melyek a tevékenységeinkben nélkülözhetetlenek és tükrözik egészségünket. Emlékezz erre, amikor legközelebb a manikűrt tervezed!
